Résultats du sondage au 22/03/2026
Apprendre à lâcher le mental
Se reconnecter à soi et à son corps
Partager librement
enrichissante
fun
difficile
libératrice
surprenante ...
plus de calme
plus de clarté
plus de confiance
plus d’élan, d'envie et de joie
Et si tu pouvais retrouver du calme, de la clarté et de l’élan… simplement en créant avec les couleurs ?
Retrouve dans cet ebook :
56 pages
les principes de la chromothérapie
9 fiches couleurs incluses
3 pages pour chaque couleur : son histoire, son énergie, les chakras, des idées créatives et pour les inclure dans ton quotidien.
le coaching par les arts
2 ans de travail ...
8 SEMAINES POUR CRÉER, RESSENTIR ET SE RETROUVER
EXPLORE tes couleurs est une expérience guidée sur 8 semaines, pensée pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de se reconnecter à eux-mêmes et de remettre du sens dans un quotidien qui va trop vite.
Chaque semaine, nous partons ensemble à la découverte d'une couleur par la chromothérapie (le bien-être par les couleurs).
Chaque semaine, je vous invite à explorer l'univers vibratoire d'une couleur. Et par la création autour de cette couleur, explorer vos ressentis, votre intuition et vos émotions.
La couleur devient ainsi un outil de lecture intérieure, un point d’appui pour ressentir, observer, comprendre.
Chaque semaine, on explore ensemble une couleur.
8 couleurs, 8 manières différentes de se rencontrer.
On démarre avec des couleurs pensées pour contrer le manque de luminosité de ce creux hivernal :
Le jaune pour raviver ta flamme intérieure
Le vert pour retrouver ton équilibre et te reconnecter à ton coeur
On continue avec des couleurs plus introspectives pour ce mois février :
Le rouge pour retrouver ton ancrage et ta stabilité
Le bleu pour te reconnecter à ton intuition
Le blanc t'apaisera et challengera ta créativité !
Le orange, berceau de ta créativité, de ta féminité, de ton énergie !
On termine par les couleur qui vont clôturer cette expérience en beauté :
Le violet : le 8 mars 2026, c'est la journée internationale des droits des femmes. C'est la couleur insolente par excellence qui te fera lever l'étendard de tes valeurs.
Et enfin, le noir, couleur ultime d'introspection, pour embrasser toutes tes couleurs !
Je vous prépare des surprises pour cette semaine de clôture !
Chaque semaine, je fais gagner un ADN Couleurs !
L'ADN Couleurs, c'est ta combinaison unique de couleurs sur la base de tes informations de naissance. Je te présente ton cercle chromatique et ce que ces couleurs disent de toi.*
Tous les dimanches, je tire au sort un gagnant parmi les personnes qui m'ont partagé leur création de la semaine (sur instagram, par mail ou en message privé, par pigeon voyageur ... comme tu le sens !).
*1h en visio
Cette expérience est faite pour toi si :
tu te sens mentalement ou émotionnellement fatigué.e
tu as envie de créer sans pression
tu cherches à mieux te comprendre
tu es curieuse de comprendre ce que les couleurs peuvent révéler de toi
tu sais que tu devrais te prioriser mais tu n'y arrives pas toujours
tu veux un espace pour ralentir et ressentir
Tu crées à ton rythme !
👉 Aucun prérequis artistique : pas besoin d'être Picasso pour se mettre à créer, laisse-toi inspirer par les couleurs !
👉 Aucun engagement à “tenir le rythme” : chaque semaine, on crée ensemble autour d'une couleur, d'un univers. Si une couleur ne t'inspire pas, pas de panique, et si elle te titille quand même, ose explorer son univers !
👉 Une communauté en soutien : partage tes créations et inspire-toi de celles des autres NArtistes pour libérer ta créativité ! Ici pas de compétition, juste de l'expérimentation !
C'était dingue ces 8 semaines !
2 mois de création avec vous, et le mot principal qui est ressorti de vos témoignages : la bienveillance !
Code secret pour la lecture de la vidéo : 4CNGLn#^
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