Artisa.NA! est un studio créatif à la recherche de l’apaisement mental par la création.
Artiste et coach par les arts, je t’aide à lâcher la cocotte minute mentale en te mettant en action par le détour de la création : revenir dans le corps grâce à la création artistique.
Stress, pression sociale, professionnelle ou familiale, harcèlement moral, violences … sont autant de sujets professionnels ou personnels qui peuvent mener à un syndrome d’épuisement ou Burn-out.
Par le coaching par les arts, j’exploite les ressources d’un médium artistique, pour en faire le support de mon accompagnement afin de te permettre de clarifier tes idées, tes besoins, de mieux te connaître, mais surtout de trouver tes propres solutions.
“L’imagination est plus importante que le savoir”.
Albert Einstein
En novembre 2019 l’OMS publie un rapport qui affirme pour la première fois l’impact bénéfique de l’art sur notre santé physique et mentale. Reposant sur 900 articles scientifiques, il stipule que les activités artistiques sont déterminantes pour notre épanouissement.
Les ateliers en ligne sont pensés pour être courts, accessibles et tu peux même les faire depuis ton lit !
Les programmes de coaching sont eux aussi accessibles en ligne, à ton rythme, et adaptables à ton besoin.
Parlons-en ensemble pour trouver ce qui te convient le mieux !
Pour t'apaiser rapidement ou simplement prendre soin de toi en création.
Ateliers en vidéo à la carte ou en accompagnements de coaching à distance.
Pour prendre un moment plus long dans une des plus belles région de France.
Ateliers de coaching individuel ou en groupe par thématiques, retraites et formations.
Découvre les activités et accompagnements d'Artisa.NA!
Exploiter les ressources d’un médium artistique pour accompagner une personne, une équipe ou une organisation.
Studio créatif & artistique engagé dans le mieux-être : découvre la méthode, les productions & partenariats du NA! studio.
L’art comme trait d’union pour re-créer du lien social. Artisa.NA! s'engage pour faire un pied de nez à l'exclusion sociale par l'art.
Thème couleurs
Programme "Créer pour se libérer"
"Je me souviens que tu m’avais dit que j’étais créative, j’en ai douté, mais maintenant j’en suis plus convaincue. J’ai envie de créer plein de choses, et de mélanger."
Atelier Aquarelle Totem
"Ça m’a fait un bien fou et je me suis rendue compte de l’importance de prendre ce temps pour soi et des bienfaits de la thérapie par l’art. Je me suis empressée de faire de l’aquarelle le dimanche suivant !"
Atelier Bulle de Printemps
"J’ai beaucoup aimé la méditation et les explications des différentes étapes de fabrication du bijou."
Inscris-toi à la NA! Letter pour ne pas louper la sortie des nouveaux ateliers, les promos et tous les bons plans pour faire un pied de nez au stress et à l'anxiété au quotidien !